Silja Schultheis vystudovala obory Kulturní dějiny střední a východní Evropy, polonistiku a historii na univerzitách v Bremách, Mohuči a Marburgu – včetně ročního studijního pobytu v ruském Petrohradě.        
Od roku 2001 působí v Praze jako novinářka pro německá a česká média, m.j. pro Český rozhlas, ARD, n-ost. Od roku 2013 spolupracuje s Heinrich-Böll-Stiftung v Praze a od roku 2016 zde pracuje jako programová asistentka programu Demokracie.